Video: Yüz Yogası

Hafta içi her gün teve2 ekranlarında yayınlanan "Ezgi Sertel'le Kadınlar Bilir" programına yoga eğitmeni Zeynep Şensoy konuk oldu. Göz etrafı, boyun çizgileri ve alın çizgileri için yüz yogasından bahsetti. Ne sıklıkla yapılması gerektiğini söylerken yoga anında nasıl nefes alınması gerektiğini de anlattı.
Yüz Yogası
Hafta içi her gün teve2 ekranlarında yayınlanan "Ezgi Sertel'le Kadınlar Bilir" programına yoga eğitmeni Zeynep Şensoy konuk oldu. Göz etrafı, boyun çizgileri ve alın çizgileri için yüz yogasından bahsetti. Ne sıklıkla yapılması gerektiğini söylerken yoga anında nasıl nefes alınması gerektiğini de anlattı.

 

İlgili Videolar

Son Eklenenler