Video: Hamilelik Dönemi Yoga

Hafta içi her gün teve2 ekranlarında yayınlanan "Ezgi Sertel'le Kadınlar Bilir" programına Diyetisyen ve Yoga Eğitmeni Müge Başer Bozok konuk oldu. Müge Başer Bozok, hamilelik döneminde yoganın önemini anlattı. İlk 3 ayda hamile yogası veya pilatesi önermeyen Bozok, daha öncesinde yoga yapan bir annenin doktor onayı ile birlikte yoga yapmasının bir riski olmadığını söyledi.
Hamilelik Dönemi Yoga
Hafta içi her gün teve2 ekranlarında yayınlanan "Ezgi Sertel'le Kadınlar Bilir" programına Diyetisyen ve Yoga Eğitmeni Müge Başer Bozok konuk oldu. Müge Başer Bozok, hamilelik döneminde yoganın önemini anlattı. İlk 3 ayda hamile yogası veya pilatesi önermeyen Bozok, daha öncesinde yoga yapan bir annenin doktor onayı ile birlikte yoga yapmasının bir riski olmadığını söyledi.

 

İlgili Videolar

Son Eklenenler