Derya Baykal’la Gülümse’ye Akademisyen Yazar Doç. Dr. Oytun Erbaş konuk oldu. Akademisyen Yazar Doç. Dr. Oytun Erbaş sağlıklı ve uzun yaşamın sırlarını anlattı. Nasıl ve ne şekilde beslenmemiz gerektiğini anlatan Erbaş, uykunun öneminden de bahsetti.Teve2
Bu videoyu izleyemiyorsanız, reklam engelleme (adblocker) yazılımınızı kapatıp sayfayı yenileyin.
Sağlıklı ve Uzun Yaşamın Sırları
Derya Baykal’la Gülümse’ye Akademisyen Yazar Doç. Dr. Oytun Erbaş konuk oldu. Akademisyen Yazar Doç. Dr. Oytun Erbaş sağlıklı ve uzun yaşamın sırlarını anlattı. Nasıl ve ne şekilde beslenmemiz gerektiğini anlatan Erbaş, uykunun öneminden de bahsetti.
Derya Baykal’la Gülümse’ye Akademisyen Yazar Doç. Dr. Oytun Erbaş konuk oldu. Akademisyen Yazar Doç. Dr. Oytun Erbaş sağlıklı ve uzun yaşamın sırlarını anlattı. Nasıl ve ne şekilde beslenmemiz gerektiğini anlatan Erbaş, uykunun öneminden de bahsetti.
Sahurda neler tüketmeliyiz? 
Ramazanda susuzluk çekmemek için ne yapmalıyız? 
Ramazanda sinir ve öfke kontrolü nasıl sağlanmalı? 
Figen Gündoğdu'dan Bebek Battaniyesi Yapımı 
Tığ ile Hırka Yapımı 
NeuroFormat ile kilo vermek mümkün mü? 
Çift Taraflı Mini Çanta Yapımı 
Örgü Yazlık Çanta 
Aşk ritüeli nasıl yapılır? 
Örgü Bebek Battaniyesi Yapımı 
Kağıt İpten Supla Yapımı 
Gül Goncası Örgü Çanta Yapımı 
Tığ İşi Yazlık Bluz 
Kağıt İplikten Yazlık Çanta 
Hangi kan grubu, hangi besinlerden uzak durmalı? 
Nar Sirkesi Yapımı 
